別傷害我歌曲原唱

現代人生活步調快
，三餐不規律，加上壓力大  、嗜吃辛辣油膩，使胃脹、胃痛等困擾成為日常。為了減輕胃部負擔，許多人會從飲食著手
，挑選溫和 、好消化的食材來保養胃部。因此  ，本篇整理出網友熱議的天然「護胃食物」，

手術前醫師總是千交代萬交代要禁食，若是輕忽可能會造成嚴重後果，尤其是老人家與小朋友不耐飢餓，容易違反規定 。對此 ，秀傳醫療體係中區總院長黃士維醫師分享術前禁食的5大重要觀念，幫助大家建立正確的手術安全知

第62屆金馬獎「最佳新演員」和「最佳劇情短片」獎項
，今年是由藝人許瑋甯擔任頒獎人，沒想到她一出場就大失焦，時間長達10多秒 ，一度讓網友懷疑是放送事故，但隨後許瑋甯一句「可以給我焦了嗎」，才讓大家發現一

流感不是最可怕的 ，可怕的是你人在國外，醫療不熟、語言不通、身體又虛，那才是真正的重症風險。重症醫師黃軒分享，隻要做到以下6招，你不隻能避免海外被流感「電爆」 ，甚至能讓你的旅行更輕鬆、更安全、更自在 ！如

南投仁愛鄉合歡山受低溫與降雨影響，中午出現兩波冰霰 ，一顆又一顆微小的白色冰珠從天而降，讓遊客驚喜連連，台灣追雪團團長江文正指出 ，由於山區水氣仍充足，若低溫持續配合 ，不排除還會再迎來下一波冰霰
。步道階梯

南韓年度影壇盛事《青龍電影獎》頒獎典禮19號晚間登場，影帝、影後被最強夫妻檔玄彬 、孫藝真雙雙抱走！玄彬先是憑藉《哈爾濱》擊敗李炳憲、曹政奭等強敵，奪下最佳男主角獎；幾分鐘後，妻子孫藝真也以《徵人啟弒》

備戰2026地方選舉，民進黨今19）日召開選對會，據黨發言人吳崢轉述，選對會達成共識，決議要來建議民進黨中執會在苗栗縣徵召議員陳品安，代表民進黨來參選2026的苗栗縣長選舉，預期將對決現任縣長鍾東錦
。

前總統蔡英文今8）日晚間啟程前往德國 ，將出席「柏林自由會議」Berlin Freedom Conference）發表演說，蔡英文表示 ，「外交是一棒接一棒，沒有停歇的工作」。這次是蔡英文卸任總統後第三度

彰化伸港鄉海域今23）日淩晨傳出海釣意外，淩晨4點半5名釣友相約到海邊釣魚
，其中2人疑似未注意漲潮，被海水包圍，加上一旁海溝水流湍急  ，落海受困，直到其他釣友發現並報警時
，2人已失去生命跡象，送醫搶救後

《深度安靜》主演張孝全與林依晨分別入圍本屆金馬影帝與影後 ，今22）晚他們一同亮相星光紅毯 。張孝全以一身正式西裝搭配黑框眼鏡登場，他透露出門前兒子給了他一個大大的擁抱為他打氣，還特地把心愛的「戰鬥陀螺」

基隆調和街宮廟萬安堂發生爆炸意外 ，一名8旬老先生在廟簷參拜時 ，突然引爆身上的鞭炮 ，當場被炸飛倒地、送醫後宣告不治。經警方調查
，老先生在事發前，分兩天到附近香舖購買兩款連珠炮，而引爆的就是他所購買的連珠

中央氣象署針對今年冬天溫度趨勢，預估氣溫正常偏暖
、雨量正常偏少。並指出 ，今年秋季平均氣溫高達26.5度 ，創下自1951年有完整紀錄以來最暖秋天
。氣象署預報中心副主任羅雅尹指出，今年秋季平均氣溫為自19

中職樂天桃猿隊今年拿下中職總冠軍 ，然而球季間發生食安風暴、二軍宿舍環境差等問題，引發球迷不滿和關注，樂天桃猿隊今24）天召開記者會，並宣布由樂天金鷲隊社長森井誠之暫代執行長，且即日起正式上任 ，首要目標

還有颱風？氣象專家賈新興指出，菲律賓東方外海有熱帶係統發展機會，且有可能登陸呂宋島，隨後進入南海成颱，屆時它就會是今年第27號颱風「天琴」。根據氣象專家賈新興表示，23日至25日時菲律賓東方外海有熱帶

其實每個人出生時都有所謂的「痔」 ，因人體肛門有縫隙 ，必須靠肛墊把縫隙塞滿
，糞便才不會突然跑出來 ，且肛墊能保護底下組織如括約肌，使其不會因糞便摩擦受傷，但如果痔因為長期便秘等因素導致血管擴張 ，糞便就可能

輝達等AI概念股強勢反彈，加上市場預期聯準會下個月有望再度降息，四大指數終場全麵上揚 ，其中道瓊工業指數上漲314點 ，收在4萬7427點；那斯達克指數上漲189點 ，收在2萬3214點；S&P50

韓國女團TWICE昨22）晚在高雄世運主場館開唱
 ，多名VIP區觀眾控訴，對麵側舞台的燈光整場直射眼睛 ，導致刺痛
、眩暈甚至想吐，然而向主辦單位反應也沒有用 ，讓他們感到很掃興 。TWICE昨晚首次來台開唱，

台美關稅談判近日進入尾聲 ，根據外媒《金融時報》報導，我國不排除將承諾在美投資4000億美元、約新台幣12.56兆元 ，其中也包括台積電先前承諾的1650億美元 。投資金額介於日本的5500億與韓國的350

陸劇《許我耀眼》女主角趙露思狠甩嬰兒肥，身材蛻變成為熱議焦點 。她透露自己的瘦身秘訣之一 ，就是晚餐提前在6點前吃完，並以花椰菜和芹菜等高纖蔬菜為主食  。這樣的飲食方式不隻是明星偏好，更有多項國際研究證實其

成功嶺傳出役男落跑事件 ！270梯次一名李姓替代役男，20日下午2點報到，晚上9點多填資料發服裝時，藉口要上廁所跑掉 ，直到淩晨2點多，家屬反應他已回家
，才知道這人成功逃出兵營
，並返回老家休息，引發網路熱

第62屆金馬獎頒獎典禮今22）天順利落幕
，其中影帝由張震以作品《幸福之路》抱回，相隔四年再度拿獎，未到現場的範冰冰則憑藉《地母》力退林依晨
、劉若英、方鬱婷等強勁對手
，奪下影後獎座。此外，曾敬驊憑《我家

陸軍十軍團568裝甲旅江姓士兵 ，21日獨攀台中八唐縱走失聯5天，今26）日上午因為聽到他吹哨求救，讓他奇蹟被尋獲
。台中市消防局與陸軍十軍團組隊上山搜救 ，並成功將他載運下山就醫 ，他也十分興奮的說 ，謝謝大

國民黨中常委、中配何鷹鷺在抖音上發布穿著印有毛澤東圖案的衣服 、大談統一的影片，昨日遭到國民黨考紀會停止黨職。今日何鷹鷺在國民黨開中常會時殺到黨中央申訴，可在受訪時遭黨部駐衛警阻擋
，讓她回嗆「已經把我賣

美國傳出全球第一起人類感染H5N5禽流感的死亡個案，個案出現在華盛頓州，患者11月初因為感染H5N5住院治療
，出現高燒 、意識混亂和呼吸困難等症狀，日前死於相關併發症
。衛生官員指出，患者為高齡男性長者
，

美國職棒球星大穀翔平 ，是近來家喻戶曉的明星人物 ，完美化身為投手
、打者兼具的「二刀流」 ！而事實上，他的身體組成，也是力量與速度的完美結合。他身高193公分 
，體重約95公斤，如果照BMI身體質量指數）來算

演員許瑋甯和邱澤結婚四年 ，今28）晚要在文華東方酒店舉辦備受矚目的世紀婚禮，首波賓客名單也曝光，有陳美鳳 、藍心湄 、陶晶瑩 、賈永婕等人 ，傳出婚禮會採取西式風格 ，於晚間7點開席 。演員邱澤和許瑋甯演出電影《

台彩大樂透今21）晚開出第114000107期，頭獎獎金保證1億 ，號碼由小至大為14 、20、21、28、31、46；特別號為：37。其他獎項獎號如下：．今彩539 ：05、10 
、17、28、35。．39